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更年期障害の症状を改善するプラセンタの効果

近年、動物の胎盤から抽出されたプラセンタは大変注目されています。

このプラセンタとは動物の胎盤から抽出される成長因子やその他の栄養素のことで、主に化粧品やサプリメントなどに含まれています。

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この胎盤から抽出された成分は胎児が母体の中で成長する間に必要な栄養や酸素を供給するという重要な役割があります。
又、胎児が母体の中で問題なく成長していく為に必要な成長因子を送ることで、母体に充分な栄養を供給する能力がなくても胎児に十分な栄養素を送ることが出来るという優れた特徴もあるのです。


この胎盤の機能の力を利用するために化粧品やサプリメントなどの中にプラセンタが含まれているのです。
この成分には胎児の成長に必要なアミノ酸やビタミン、ミネラルなど豊富な栄養素による健康への効果に加え、成長因子が細胞の活性化や血行を促し、身体の自然治癒力を促す効果も期待できます。

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このようにプラセンタには非常に優れた効果がありますが、この胎盤から抽出された成分には女性特有の悩みである更年期障害の症状を改善する効果もあります。ここでは更年期障害の症状を改善する効果のあるプラセンタについてお話致します。

先ず最初に、中高年の女性特有の問題である更年期障害は、女性の閉経期に卵巣の機能が低下して女性ホルモンの量が減少することが原因で起こります。

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この時に自律神経の働きが大きく影響を受け、頭痛、めまい、不眠症、焦燥感、動悸なども症状としてあらわれます。


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プラセンタにはこのような更年期障害の症状を改善する効果もあるのです。

この胎盤から抽出された成分の内分泌調節作用は、過剰なホルモンの分泌を抑制し、不足したホルモンは分泌を促進させる効果があります。

それ故に、ホルモンバランスが正常に整うのです。


このプラセンタの持つ内分泌調節作用が更年期障害に有効に作用するのです。このようにプラセンタには女性特有の更年期障害の症状を改善する優れた効果があります。
一昔前まではテレビの罰ゲームの題材で有名だった青汁ですが、今では各メーカーが原材料や製法や成分にこだわって製造していて、すっかり健康食品として定着しました。

外食やジャンクフードを食べることが多く、どうしても野菜不足になっている人にとっては青汁は野菜不足を解消する最適な食品です。

野菜不足を解消するためであれば、青汁に使われている野菜はどれも不足しがちなビタミンやミネラルを豊富に含んでいる野菜を使っているので飲みやすく、続けやすい商品を選べばよいでしょう。

コラーゲンやヒアルロン酸などを混合している製品もあります。

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一方高血圧の緩和や痛風の予防や便秘解消といった特別な効果を期待している人は原材料や成分を調べてから購入した方が良いでしょう。
私の場合は人間ドックの結果で尿酸値が高かったため尿酸値を下げる効果が高いカリウムとビタミンAが多く含まれる青汁を探していました。


青汁の原材料である緑黄色野菜はそのものでアルカリ性食品のため、尿酸を溶かし尿として排出することに役立ちます。

原材料の中でもケールは特別カリウムとビタミンAの含有量が多いので、ケールを使った青汁を選ぶようにしています。

ケールを使っていても、原材料にこだわったメーカーが使用しているケールと安売りしている商品のケールでは有効なビタミンやミネラルの量が全く違うので、無農薬で国内生産されているケールの青汁を選ぶようにしています。食物繊維を多く取りたい人は絞り汁を粉末にしたような作り方をしている製品は水溶性の食物繊維はとれても、不溶性の食物繊維を摂取することができないので注意が必要です。

青汁を飲むことはあくまでも補助的な効果は期待できるものの本格的な治療とは考えずに医師の診察を受け、効果的な治療を受けることが必要です。青汁は薬ではなく食品なので他の薬やサプリメントと一緒に飲んだとしても全く問題ないので、食前でも食後でも気がついたときに飲むことができるところも利点です。

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